pierwszy cykl mono

na pierwszy cykl to zwykle najtansze mono sobie kup ;) kup sobie bcaa sfd kreatyne vitalmaxa mono bialko tez sfd i bedzie git ;) z nastepnymi cyklami bedziesz sobie wybieral inne kreatyny amino i inne rzeczy

[...] kilka ładnych lat obycia z żelastwem, wymiary słuszne, ale nie stosował wcześniej suplementów. Kwota pozwalała na zaszalenie, także pierwsze pomysły oparły się o zaawansowane stacki kreatynowe, ale zaraz pojawiło się pełno głosów, nie to głupota, pierwszy cykl, musi być mono. W tym wypadku nie miałbym, żadnych oporów żeby polecić drogi stack.

[...] dni) przy każdej zmianie planu, czyli mniej więcej co 12-15 tygodni. Dzisiaj jest mój 2 dzień tej przerwy więc mógłbym 'wrócić' szybciej niż za te 8 dni. Dodam, że to mój pierwszy cykl, mam mono z Universal'a, cykl planuję na 5-6 tygodni i zastanawiam się, czy gdybym zaczął właśnie te kilka dni przed powrotem, czy mięśnie nie nasyciłyby się [...]

stry czytasz ty forum wogole ?????????/ wszędzi episza ze mono i jablczna brac dopiero jak mono przestanie dizalaca ty na pierwszy cykl walisz to razem czemu nie zaczniesz od koksu ?? jscze lepszy efekt !!! zacznij od slabszych i powoli pnij do coraz mocniejszych a nie odrazu najmocniejsze bo te slabsze niebedą robic wrazenia na tobie !!

zacznijmy od tego jakie rodzaje kreatyny brales wczesniej i jak dawno?jezeli jest twoj pierwszy cykl creatynowy to proponuje zaczac od zwyklej creatyny, nastepne cykle creatynowe zmieniac na mozcniejsze rodzaje creatyn z dodatkami typu rubosa tauryna, nastepnie jablczan kreatyny a na koniec stacki kreatynowe typu nitrobolon.rodzaj kreatyny trzeba [...]

dokup jeszcze mono albo jabko i jedz cykl, troche za wczesnie zaczełes ten pierwszy cykl.

sorki że odswieżam ale mam pytania: ile powinien trwać pierwszy cykl na mecie?? bo czytałem że 4-6.co do tego dokupić prócz: osłone na wątrobę na cykl i po cyklu(Essentiale Forte, Esseliv Forte, Hepatil, Myogenix Liver Fix, NOW Foods Liver Detoxifier,sylimarol), zapobieganie spadkom kreatyne(wystarczy mono) żeby brać po cyklu,na sciegna itp [...]

dobra dieta to podstawa bialko/gainer wg brakow w diecie - jak malo kasy mozna z tego zrezygnowac jako ze to Twoj pierwszy cykl polecam mono lub jablczan stackow nie warto imo narazie.

ale po co wydawać kase na kreatyne skoro jzu ją ma...-co to ma za znaczenie czy na pierwszy cykl wezmie mono,cp,czy storma? rób jak chcesz ja 1 cykl zrobiłem na cp

ja bym bral jabłczan lepiej wspominam cykl na jabłczanie niz na alkalynie i nie jest powiedziane,ze na pierwszy cykl koniecznie trzeba brac mono

jak na pierwszy cykl to mono j/w, bądź też z treca za 65zł, spokojnie wystarczy na cykl -polecam

Siema! zaczelem cwiczyc dokladnie 20.11 i od razu zaczelem stosowac ta diete wczoraj sie wazylem i jest +5 kg wiec chyba dobrzejak dla mnie to jest duzo jak dalej tak bedzie szlo to w marcu-kwietniu zrobie swoj pierwszy cykl na kreatynie mono i mysle ze gdzies w maju do 75-80 kg powinnienem dojsc i wtedy zaczne sie rzezbic na lato. CO wy na to ?

:/ "powiedzcie mi jaką kreatyne uzyc na mase, bo nie wiem czy dobrze mysle " Kazdą :/ jednak na pierwszy cykl jest najlepsze mono a jak coś mocniejszego to CP "Robiąc na masie po np 6-7 powtórzeń w ćwiczeniu większym cięzarem"Tak sie raczej trenuje na siłe... "opłaca sie kupowac stack taki np jak nitrobolon :D czy takie [...]

Niechce zakładać nowego tematu więc się tu podłącze bo mam troche podobny problem a więc ćwiczyłem około 2 lata bez jakiejś dobrej diety i ostatnio miałem ponad rok przerwy. Teraz ćwicze na nowo już 2 miesiące i powoli planuje pierwszy cykl na samym mono, i czy warto już teraz brać czy jeszcze poczekać i ile??

Na pierwszy cykl chyba lepiej kupic tylko mono!Jesli jeszcze zalezyc i na masie to dobra dieta i do tego gianer!Cell Pumpa lepiej na jakis 3 moze 4 cykl wrzucic!

mam 2 puszki CP to weme pierwszy cykl nitro2+cp i drugi cykl CP+ mono i dokupie cos jeszcze

"można ją z czyms polaczyc jak tak to z czym ?:d" Można łączyć. Na pierwszy cykl weź sobie jakieś mono jeden cykl. Jak nie odczujesz wielkiej zmiany to następny jabłczan.

Jak wszyscy mówia musisz poczytac.Niemoze ona byc zamocna na 1 cykl.Ja na pierwszy cykl wybrałem mono.I jestem zadowolony.

pierwszy cykl---same mono wystarczy XP zostaw sobie na następny cykl

[...] żadna to nie jest odżywka wklej ankiete dzialu tutaj masz link z malym porownaniem http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html jesli to twoj pierwszy cykl to nie ma sensu brac od razu stacka i to jeszcze takiego pokroju Nitro Bo i tak nie wykorzystasz jego potencjału Ogólnie nie słuchaj bredni typu: bierz na 1 [...]